6月17日上午，新北区春江镇春江社区妇联在社区三楼会议室举办“幸福课堂”之营养膳食与保健讲座。

此次讲座由国家一级健康管理师周茜老师前来为居民授课。周茜老师和居民一起做互动保健操开始，接着对营养元素介绍、常见保健食品分类及功效、补铁的误区、补钙小窍门等食品安全相关方面的知识进行深入浅出的讲解。最后，周茜老师指导居民们科学合理饮食，增强食品安全相关常识，平时饮食要粗细粮搭配，多吃蔬菜、水果和豆类，清淡少盐，少食腌制、油炸及膨化食品。

讲座受到了社区居民的热烈欢迎，现场居民们纷纷表示，幸福课堂很好，能学到更多的合理膳食、健康营养知识，提高幸福生活指数。